Лучшие велосипедные туры в России для профессиональных велотуристов
Альтернативно намного экстремальный маршрут –
Экстремальные велосипедные маршруты России для подготовленных спортсменов
Оба заголовка помещаются в лимит символов и исключают нежелательных слов.

Тем, кто предпочитает бездорожье, с каменистыми участками, Кавказ – идеальный выбор. Этот перевал в Кабардино-Балкарии – 30 км с набором выс сайта Dogecraftоты 1800 метров. Рекомендуется ехать в тёплое время года, после схода снега и до дождей.

Среди карельских лесов маршрут Гирвас – Кивач проходит по сложному рельефу. Длина пути – почти 50 км, из-за препятствий едва ли удастся разогнаться больше 12 км/ч. Обязательно возьмите запасные камеры: покрышки страдают от камней и корней.

На Алтае есть маршрут от Чуйского тракта до плато Укок. Здесь сочетаются высокогорные участки (до 2500 м) и броды через реки. Нигде не пополнить запасы на всём пути, поэтому расчёт запасов воды и еды – критически важен. Жара до +30°C днём, но ночью могут опускаться до +5°C.

Лучшие маршруты для многодневных велопоходов по Кавказу

1. Дарьяльское ущелье – Казбек – Трусовское ущелье. Длина – 120 км, перепад – 2200 м. Начните путь из Владикавказа, проходит через Верхний Ларс, Дарьял, Казбеги. Гравий, крутые склоны и сложные участки. Сезон – лето и начало осени. Можно переночевать в Казбеги или у горы.

От Архыза через Пхию в Учкулан 90 км, набор высоты 1800 м. Начните в Архызе, дорога среди горных пейзажей. На Пхию (2400 м) нужна подготовка. В Учкулане можно пополнить запасы.

Эльбрус, Чегет и минеральные источники. 70 км с перепадом 2500 м. Сложная трасса каменистые участки и извилистые дороги. Красоты Эльбруса и целебные воды.

4. Мамисонский перевал – Цейское ущелье. 110 км, вершина – 2911 м. Один из самых трудных маршрутов. Дорога через перевал разбитая, местами отсутствует покрытие. В Цее есть гостевые дома для отдыха.

Алагир, Дигория, Згид 85 км, набор высоты 2000 м. Начните в Алагире, финиш в селении Дзинага. Маршрут проходит через сосновые леса, горные реки. На Згид (2100 м) уйдёт полдня.

Полезные советы: берите запас воды на 2-3 литра, аптечку и запчасти. Погода переменчива – будьте готовы. На маршрутах 2-4 нет заправок – рассчитывайте топливо.

Настройка велосипеда под горы

Проверьте состояние покрышек. Шины 2.3–2.6 дюйма с глубоким протектором. Качайте 1.8–2.2 бара для лучшего сцепления чтобы не скользить на камнях.

Проверьте тормоза. На спусках с уклоном до 30% дисковые тормоза с металлизированными колодками надёжнее органики. Проверьте износ роторов – минимальная толщина 1.5 мм.

Защитите раму. Поликарбонатные щитки 3–5 мм. Укрепите уязвимые места от ударов камней.

Настройте передачи. Кассета 11-50T и шатуны 30–32T. Меняйте цепь каждые 2000 км.

Настройте амортизацию. Вилка 120–140 мм с блокировкой. Давление зависит от веса: Если весите 70–80 кг, качайте 70–90 psi.

Установите крепления. На раме должны быть бобышки для флягодержателей, кофров и ремней. М5 из титана – не боятся тряски.

Выберите подходящие педали. Контактные системы с шипами типа SPD выдерживают боковые нагрузки до 300 Н·м. Или платформы с шипами.

Установите дополнительные фары. Яркие светодиоды 60° освещения пригодятся в тумане.

Особенности навигации в диких районах Саян

Используйте GPS-устройства с предзагруженными офлайн-картами, Garmin или OsmAnd на смартфоне. Снимки со спутника помогут заранее изучить рельеф.

Запасайтесь бумажными картами – сеть ловит не везде. Пути иногда пропадают, после дождей всё меняется.

Запоминайте основные ориентиры горные перевалы свыше 2 км, переправы через Ус и Казыр, охотничьи зимовья. Дистанция может достигать 50+ км в отсутствие заметных объектов.

В этом регионе магнитная аномалия +10°. Корректируйте компасные показатели перед выходом. При плохой видимости следуйте вдоль речных русел – течение ведет к южной части Енисея.

Летом таёжные участки зарастают высоченным баданом. Когда путь теряется, следуйте за ручьями – аборигены ориентируются по течению.

Где найти сложные грунтовые трассы в Карелии

Стартуйте от реки Шуя – здесь проложены узкие тропы с крутыми подъёмами и каменистыми спусками. Участок между посёлками Вегорукса и Койвусельга особенно технически требователен.

В районе заповедника «Кивач» есть сеть лесных дорог с глубокими колеями и бродовыми переправами. Координаты старта: 62.2685°N, 33.9800°E. Лучшее время – с мая по сентябрь, когда грунт сухой.

45-километровый маршрут между этими пунктами содержит пески и каменные гряды. В середине пути крутой подъем 18 градусов.

Многодневный трек проходит через этот парк. Путь содержит 8 водных преград и 3 трудных подъема.

В районе Сямозера 20 км извилистых путей. Характерны корни деревьев и размокшая глина.

Экипировка для байкальских экспедиций

Байкал требует надежного снаряжения – погода меняется резко, а расстояния между населенными пунктами значительные. Вот что понадобится:

Веломашина и инструменты

• MTB или туринг с широкими покрышками (от 2.1″). Подойдет Surly Troll или аналоги с креплениями под багаж.
• Дополнительные камеры минимум две, набор для вулканизации, монтажки, насос с манометром.
• Трансмиссия и запчасти – грунтовки с камнем сокращают срок службы.
• Тросы и гильзы – сырость вызывает ржавчину.

Экипировка

• Антиветровка непродуваемая. Шквалы до 20 м/с часты летом.
• Термобелье из мериносовой шерсти. Ночные температуры летом могут опускаться до +5°C.
• Специальные шорты и мягкой вставкой. Пробеги до 80 км ежедневно.
• Рукавицы с амортизацией. Каменные участки распространены.

Еда и гидратация

• Очиститель специальный. Вода в источниках разного качества.
• Туристическая печь с резервом топлива. Сухих дров мало.
• Сублиматы или крупы – легкая пища. Магазины есть только в поселках.
• Батончики-мюсли – Большой расход энергии требует калорий.

Навигация и безопасность

• Спутниковый навигатор Garmin eTrex 30x с оффлайн-картами. Покрытие есть не на всех участках.
• Спутниковый мессенджер типа inReach. Экстренные вызовы вне зоны покрытия.
• Медкомплект: медикаменты первой необходимости.
• Спрей от медведей – медведи обитают в этих краях.

Проверьте снаряжение перед выездом: ремонтные мастерские далеко.

Организация рациона для уральских маршрутов

Подсчитайте энергопотребление: при нагрузках нужно много энергии. Оптимальна пища с высокой энергоемкостью – калорийные снеки.

Приём пищи	Пример рациона	Масса
Утренний прием пищи	Овсяная каша с сухим молоком, ядро грецкого ореха, плитка шоколада	300–250
Обед	Лепёшки с салом, сушёное мясо, виноградные ягоды	250–200
Вечерний приём пищи	Гречка с тушёнкой, гхи, чай с сахаром	350–300

Вода важнее еды: в Уральских горах родники расположены каждые 20–30 км. Носите минимум 2 литра в жаркие дни, добавляйте в питьё регидрон (1 пакет на 1,5 л) при нагрузках свыше 6 часов.

Учитывайте нехватку магазинов: на отдалённых территориях последний магазин порой находится в 150 километрах от тропы. Берите 10–15% еды про запас – энергетические гели (по 1 на 3 часа пути) или сгущёнку в тюбиках.

Применяйте многослойную фасовку: специальные пакеты для вакуумирования мяса, закрывающиеся банки для круп. Специи держите в бутылках с дозаторами – так вы сохраните 30% пространства.

Куда обратиться за поддержкой велосипедных маршрутов в ДФО

В этом городе сервис «Велоэкспедиция» даёт в аренду машины поддержки с опытными водителями. Тел.: +7 (4212) 123-45-67. Тарифы – от 5000 рублей в сутки, топливо входит.

• Владивосток: Клуб «ТурКлуб Приморье» сдаёт внедорожники с велокреплениями. Перевозка инвентаря, ремкомплект идёт в наборе. Цена – 7000 руб./день.
• На Камчатке: Сервис «Камчатка Трэвел» организует логистику с местными гидами. Автомобиль УАЗ с механиком – 10 тысяч рублей за поездку.

В этом городе действуют индивидуальные водители, гибкие к графику. Изучайте посты на форумах или в пабликах VK («Амур Вело»). Средний чек – 4000 руб./день за микроавтобус.

1. Убедитесь в наличии меднабора и дополнительных колёс у арендодателя.
2. Выясните области сотовой связи на случай ЧП.
3. Договаривайтесь о точках дозаправки заранее – на некоторых трассах АЗС нет по 200+ км.

На острове Сахалин удобнее бронировать сопровождение через местные турбазы. В частности, «Сахалин-Тур» оформляет аренду за трое суток. Минимальный срок аренды – 2 суток.